Landesgartenschau 2023
Gartentherapie: Rehabilitation und Prävention durch Ansprechen der Sinne
Bei einem der Modellgärten dem „Garten der Gesundheit", steht das Thema „Gar-tentherapie" im Mittelpunkt.
Aber was ist Gartentherapie, wozu wird sie genutzt und wer kann sie nutzen? Hierzu gab es vielfältige Informationen von Sonja Baringhorst (Naturcoach und Gartentherapeutin) auf der Landesgartenschau in Bad Gandersheim.
Gartentherapie ist eine Methode, die körperliche, seelische und geistige Gesundheit des Menschen zu steigern. Das aktive Auseinandersetzen mit der Natur (etwa pflanzen- und gartenbezogene Aktivitäten sowie Naturerlebnisse) ist dabei die Therapie. Die Gartentherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz und ein geplanter, zielorientierter Prozess. Das je nach Bedarf festgelegte Ziel kann sowohl in einem freien Garten als auch während des Winters im Innenraum erreicht werden. Gartentherapie wird in Kliniken, Praxen und Senioreneinrichtungen eingesetzt und ergänzt meist andere Heilverfahren. Dabei können die eingesetzten Materialien
und Techniken ganz unter schiedlich sein. Das geht von Zierpflanzen und Floristik über Gemüse, Gehölze und Obst, bis hin zum Garten- und Landschaftsbau.
Im Mittelpunkt der Gartentherapie aber steht die bestmögliche Ansprache aller Sinne wie Sehen, Hören, Tasten, Riechen sowie Schmecken. Körper, Geist und Psyche werden gefördert und neben der körperlichen Regeneration sowie der medizinischen, sozialen und beruflichen Rehabilitation stellt die Gartentherapie auch einen wichtigen Aspekt in der Prävention dar.
Garten erleben
Die Besuchenden konnten selbst einen praktischen Einblick bekommen. Farbtafeln wurden ausgeteilt und die Teilnehmenden wurden auf eine erste Reise durch den angelegten Garten geschickt. Die Aufgabe war die Farben zu vergleichen und möglichst viele Übereinstimmungen zu finden. Und tatsächlich: Schon allein das intensive visuelle Auseinandersetzen mit den Pflanzen verleiht innere Ruhe und bringt einem die Natur sehr viel näher, wurde im Anschluss berichtet.
Die Gartentherapie stellte sich an mehreren Wochenenden zwischen Mai und Oktober auf der Landesgartenschau vor.
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